智慧化運動機能監控系統 運動科學新利器
文、圖/聯合醫院提供
在運動醫學門診常遇到專業運動選手或業餘運動愛好者因運動表現上的瓶頸就診,他們希望透過專業評估來了解自己在運動時相對肌力表現較弱的地方為何?如此以來更能針對自己不足加以訓練。醫療團隊常用方式是利用肌力器評估最大肌力。而最大肌力這單一數值真的能反映出運動中的肌力表現嗎?要知道運動肌力表現除了參考最大肌力數值外,運動中肌力的改變情況、運動中關節活動度的變化和平衡力亦是重要參考數據,然而早期並沒有一個很簡易且全方面測量方式。現在透過『智慧化運動機能監控系統』可以很即時的了解運動中肌力的改變、關節角度的變化和平衡力。
臺北市立聯合醫院仁愛院區運動健康管理科主任陳盈勳表示,『智慧化運動機能監控系統』是一套多功能的生物力學監控系統,能夠即時測量並分析運動中的肌力、關節活動度和平衡力。該系統配備了多種身體感知器,包含肌力檢測儀、關節活動度檢測儀和本體感覺檢測儀等,能即時記錄各項參數,並通過藍芽連接到智慧型手機或平板的App應用軟體。陳盈勳指出,App應用軟體會在20秒內計算各項收集到的參數經過運算後精確評估受測者的肌力、關節活動度和平衡力。這些數據可以幫助醫療團隊評估受測者的身體表現,作為製定個人化的肌力訓練課程和運動傷害後的復健訓練計畫的參考依據,以及評估訓練後進步的幅度。
小愛(化名)是一名很有實力的網球選手,她在各大比賽都有不錯成績,但冠軍總是差臨門一腳。後來小愛到仁愛院區運動醫學門診接受智慧化運動機能監控系統的評估後,醫療團隊發現小愛的上背肌力不足及足踝外側穩定度欠佳。經過物理治療師針對不足之處加以訓練後,小愛的成績終於更上一層樓,如願獲得冠軍獎盃。
『智慧化運動機能監控系統』能顯著提升醫療團隊對運動員及一般民眾的運動功能評估的能力,並能提供個人化運動計劃擬定的重要參考,讓運動員及一般民眾能更智慧的運動訓練。
▲智慧化運動機能監控系統(照片由聯合醫院仁愛院區提供)