擁有火辣身材與健康膚色的嚴肅士官長，

是大眾對劉香慈最深刻的記憶， 穿著軍服威風凜凜的她，

讓性感與帥氣兩個截然不同的名詞完美地結合在一起，

也因為這樣的形象，讓她至今依然是軍中同袍票選NO.1的夢中情人。

但你不一定知道，英姿煥發且man味十足的她，

私底下卻是一個開朗愛笑且觀念有點傳統老派的特別女子。

 

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劉香慈近來的瘦身廣告火辣放送，編輯在採訪前已情不自禁地觀看了不下十

遍，一方面是驚訝於她竟然曾經胖過；另一方面則是因為這廣告實在是「太美

太有質感了！」也忍不住擔心起，這樣美的女孩，會不會很有距離感、不好訪

問？沒想到當她一出現，先前的疑慮立即一掃而空，因為劉香慈非但沒有明星

架子，還像個鄰居大姐姐一樣跟我們有說有笑的聊些生活瑣事，她謙虛地說「

我到現在都沒覺得自己爆紅，我還是會搭捷運，還是過著很普通的生活。」而

面對編輯對新廣告的讚美，她也只是靦腆地笑著說謝謝。

 

平易近人的劉香慈，表示自己很喜歡跟粉絲私下互動，在粉絲眼裡她就像是個

心理輔導老師一樣，樂意傾聽粉絲們的煩惱，並給予他們自己的見解，「就像

先前有個粉絲跟我說他有很嚴重的菸癮，我就會鼓勵他去戒菸，並告誡抽菸對

自己跟家人都是很大的傷害，我就只是單純地抱著希望他好的心態，當然可能

有點囉嗦啦～哈！」也許就是因為她單純善良、處處為人著想的個性，才會有

那麼多的粉絲，即使她的身材曾經走樣，也依舊對她死忠到底。

 

 

從未想過放棄 挫折是人生的導師

18 歲簽約、19 歲參與第一部戲劇演出，劉香慈直到25歲演了女士官長才大紅

，演藝之路並不是一路都那麼順遂，但她從未想過要放棄，也不曾因此意志消

沉，因為她相信人生本來就不可能一帆風順，這段經歷反而是激勵自己成長的

一個過程。想法如此正面樂觀的劉香慈，將這一切歸功於虔誠的信仰，從小跟

著媽媽一起信佛的她，佛教的因果理論深深地影響著自己，「我認為人活著就

該多做善事，成功的人之所以成功，在於他不會斤斤計較自己得到的有多少，

而是在意自己付出的夠不夠多。」因為這樣的理念，劉香慈低迷的那段時光不

在家自怨自艾，而是持續地到寺廟做義工，即使經歷了挫敗也絕不喊苦。

 

「 18歲簽入民視至今也 10～11 年了，在這裡就是只要肯努力，公司就願意給

我們機會，當初《新兵日記》在決定士官長的角色人選時，有許多人不看好我

能詮釋這角色，但陳總堅持要讓我嘗試看看，所以真的很感謝他能給我這機會

、認同我。」

 

 

比男人更Man 但願意為對的人回歸家庭

螢幕前巾幗不讓鬚眉、英氣十足的劉香慈，也令人好奇私下個性是否也是這麼

man？ 她告訴我們，自己的確算是女漢子，在工作及生活遇到挫折通常都會非

常冷靜及理性、不會輕易示弱，如果真的承受不住，頂多就是回家哭一哭，不

會表現給外人看，但是面對感情自己還是個保有傳統觀念的女人，如果真的結

婚了，重心還是會回歸到家庭，願意為丈夫及孩子洗手作羹湯。

 

問起許多人感興趣的感情世界，她坦承對另一半要求的條件其實很高，不是看

重對方的外在條件，而是自己會從佛教的觀點來選擇對象，「因為我很相信佛

教的因果輪迴，理想的另一半除了希望對工作有企圖心，也很重視他的性格是

否善良、品德是否高尚、職業是否正當，當然最後還是合得來最重要啦！」她

也表示自己不會輕易的陷入情網，開始戀情前都會觀察很久再決定是否要繼續。

 

 

 

拒絕崩壞走樣 將瘦身融入生活習慣

身材火辣、膚色健康是她的特徵，但最近熱播的瘦身廣告卻帶給觀眾非常強烈

的視覺震撼與揮之不去的畫面。在這邊劉香慈也解釋自己真的不是易胖體質的

人，只是因為從小家庭教育自己「不能浪費」的觀念，所以每次吃飯都一定要

逼自己吃到一粒米不剩，加上那段時間聚會太多了才會導致發福。她也大方分

享迅速回復女神身材的方法給大家，首先在飲食上要慎選健康的食物，少吃肉

類、高熱量食物、多吃蔬菜水果，另外就是要將運動融入在生活中，「舉例來

說，坐捷運時大家都會先搶位置，但我會選擇站著，且站還不能貼著扶手，必

須讓自己的肌肉能夠出到力，或是提早下車走路回家。」有營養食品的輔助瘦

身也能更迅速，「這次代言的瘦身食品是我減重的大功臣，午、晚餐前食用超

孅錠可以增加飽足感、加速代謝，還要勤做按摩，才能使線條完美，不過最重

要的還是要有毅力喔！」她更笑著表示，看著身邊的朋友因為自己的效果，也

都跟進一起減重真的很有成就感！

 

 

熱愛演戲 想挑戰與形象有反差的角色

「演戲是我真正的興趣。」對於劉香慈來說，演員不僅僅是一份工作，也是她

願意傾注一切去做好的事。曾經一個人揹著大包小包，不停的轉乘公車、徒步

走到片廠，卻從不喊苦喊累，只因為這是一件自己深深熱愛的事情。因為《新

兵日記》爆紅的她表示，未來希望嘗試不同的戲路，可以詮釋一些不這麼硬派

的女性角色，讓自己的演員生涯能再更多突破。

 

至於先前甫出版就造成熱賣的寫真集《卸下》，是否還有意願再出一本來造福

觀眾呢？她笑著表示，對於這件事她沒有那麼強求，如果有機會當然願意再出

，只是現在自己的標準調高了，一定要能呈現出更好的感覺才行，而且不會因

為現在市場喜歡裸露一點就屈意迎合，還是要維持健康性感！

 

過去我們眼中的劉香慈，性感冷艷且帶點距離感；現在我眼中的劉香慈天真善

良，且還有點傻大姐，我們還特別call out給她的妹妹劉芳慈來說一下對姐姐的

想法，她回答：「我的姐姐是我見過最有正面能量的人，不是因為她是我的姐

姐才這樣說喔！我跟她從小到大相處，真的沒有看過她抱怨任何一件事，當別

人有負面情緒時，她也總能以正面思考來鼓勵他人，劉香慈是我見過最棒最優

秀的人。」那你呢？也愛上劉香慈了嗎？