對抗黑色素的美白胜肽「九胜肽」

2021/10/26 23,891

撰文/Nina;本文感謝保利得國際生醫提供專業諮詢

膚色不均、暗沉、斑點,一直都是亞洲女性相當在意的肌膚問題,很容易會看起來髒髒濁濁,甚至有老態,雖然一白遮三醜的觀念已過時,但如何提亮膚色、避免長斑,還是受到廣大關注!這次要來介紹有助降低黑色素形成的「九胜肽」,也就是所謂的「美白胜肽」,擊退黯沉蠟黃肌,提升膚色的乾淨度。


常見造成肌膚暗沉的原因

以前大家總追求要膚色白皙,認為一白遮三醜,但隨著近年來審美觀念的轉變,現在比起希望白幾度,大家更嚮往的是擁有勻亮光澤的皮膚。會造成肌膚出現晦暗、失去光澤的因素有很多,常見的如老廢角質過度堆積、紫外線照射、微血管帶氧量不足、賀爾蒙失調、肌膚乾燥缺水、食用光感性食物、醣化等。

 

什麼是黑色素?

黑色素是一種蛋白質,存在於動物皮膚或毛髮的一種黑褐色色素,是酪胺酸經過一連串化學反應所形成的生物色素,與人種、個人體質、日曬量、賀爾蒙有關,是影響膚色的重要因素。黑色素細胞位於表皮、真皮交界處,肌膚會變黑的原因,最主要就跟黑色素沉澱有關,當紫外線長波UVA長期累積在真皮層,會容易誘發黑色素生成,這屬於一種肌膚的自然保護機制,會導致膚色變暗沉、甚至形成斑點。

 

九胜肽能降低黑色素形成

近年化妝保養品中很流行添加胜肽(peptides),其屬於肌膚的天然成分,由胺基酸所組成,胺基酸是蛋白質家族最小組成的分子,當兩個胺基酸以一個胜肽鍵連結即稱為二胜肽,三個胺基酸以兩個胜肽鍵連成三胜肽,依此類推。目前有二、三、四、五、六、九胜肽,數字大小代表不同的功能,搭配不同的胜肽組合,會作用於肌膚不同的深淺層。如五胜肽又稱為「膠原胜肽」,能刺激膠原蛋白增生、六胜肽又稱為「類肉毒桿菌素」可減緩臉部皺紋,在選購商品時,可以依照自己的需求,挑選應對的保養成份。想要改善晦暗膚色、增加肌膚明亮感,不妨可以多關注九胜肽(Nonapeptide),又名美白胜肽,主要功效為阻斷促黑激素,作用於表皮層,多會添加於防曬、隔離類商品中。

 

預防肌膚變黑、膚色不均

會造成膚色變黑,最主要的原因還是黑色素沈澱,在保養方面,防曬還是首要的工作,紫外線對肌膚的傷害很大,特別是長波UVA能穿透至肌膚真皮層,使得肌膚曬黑甚至曬老,一年四季都應重視防曬,可以依照自己的膚況及所處場地需求挑選合適的防曬品,特別是長時間在戶外需求者,除了挑選高係數防曬、擦足量外,適時的補擦也非常重要,也建議可以搭配穿戴防曬用品如戴帽、撐傘等,避免肌膚直接曝曬紫外線。

飲食方面,建議可以多攝取富含維生素C抗氧化的新鮮蔬果,有效抑制皮膚「酪胺酸酶」活性,進而減緩黑色素形成,如柑橘、芭樂、綠花椰菜、檸檬、西印度櫻桃、奇異果等,都是維生素C含量很高的蔬果。此外,也要特別留意有些感光食物,食用後再接觸陽光會增加皮膚黑色素的活性,使得肌膚變黑甚至長斑,像是芹菜、九層塔等,特別是有這種體質的人,食用上就更需要留意。

日夜顛倒、生活作息不正常時,會影響新陳代謝變慢,使得黑色素代謝能力跟著降低,進而造成肌膚變得晦暗、粗糙。每天晚上11:00~凌晨2:00是肌膚修復的最佳時間,建議調整作息,避免熬夜,養成規律的生活,早睡早起。